L'àrea de Salut organitzarà 4 sessions gratuïtes per aprendre a fer exercici a casa que es posen a disposició de qualsevol ciutadà que ho necessiti.
Aquestes sessions aniran a càrrec d'una fisioterapeuta i donaran pautes a les persones assistents per aprendre a realitzar els exercicis físics a casa de manera segura i eficaç i millorar així la coordinació, l'equilibri, la força i altres aspectes que ens serviran per mantenir una vida activa i plena i millorar tant com sigui possible la qualitat de vida.
Es mirarà de donar consells individualitzats per a cada assistent. Per això les sessions són amb places limitades a 10 assistents, amb les següents dates i horaris:
Dilluns, dia 12 de desembre, de 9 a 10.30 h,
dimecres, dia 14 de desembre, de 9.30 a 11 h,
dilluns, dia 19 de desembre, de 9 a 10.30 h,
dimecres, dia 21 de desembre, de 9.30 a 11 h.
Les inscripcions s'han de fer entre el 22 de novembre i el 7 de desembre a la Sala Galà en el següent horari: dilluns, dimecres i dijous, de 9 a 12 i de 4 a 8 h i dimarts i divendres, de 4 a 8 h. També es poden fer trucant al telèfon 972462820 o a través del correu electrònic This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. .











